体調

ここ二日体調が良い。

夜12時には寝て7時に起きるようになり朝の目覚めがスッキリしている。

本当はもう少し早く起きて軽く走りたいのだけど中々できない。

いままでに比べ少し寝過ぎだがもうしばらく続けよう。

Dajeee!!!